ヨーガ療法体験講座（無料） アンチエイジング～心と体の若返り

痴呆防止効果、若返り効果、抗酸化効果等で 今ヨーガ療法が注目されています！
膝痛、腰痛のある方、麻痺のある方、車椅子利用の方もできます。
アイソメトリックヨーガ(等尺運動)は、長寿健康の鍵となります(筋力強化、脳トレ効果)。
ぜひ体験にいらして下さい。（お問い合わせ　[e-mail]　中澤）
　
開催日　 2014 年6月8日（日曜日）
時間　　　11：00～12：00
場 所 　　セラミックパーク MINO 1F 　イベントホール
持ち物 　動きやすい恰好、タオル
指導　　　半谷明美　（社）日本ヨーガ療法学会セラピスト

アート＆クラフトフェアと同時開催です。
７日(土)、８日(日)両日ともアイソメトリックヨーガの DVD 放映、
ヨーガセラピーのポスター展示、個別体験を開催します。
★7日：10：00～17：00 ★ 8日：10：00～16：00